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补肾气的方法有很多，下面介绍几种简便易行的方法：一是坚持每晚临睡前泡脚人的足部经络腧穴较为丰富，尤其是止子小趾趾甲外侧至阴穴的足太阳膀胱经有支脉与肾脏相联络，起子足小趾下面的足少阴肾经则为肾经的经脉泡脚时用温水泡15～30分钟，水位至少要到脚踝以上，淹没整个脚部，泡到身体微微发热即可二是搓耳朵肾开窍于耳，耳朵上有密集的反射区，常搓一搓可以起到养肾、补肾的功效搓耳的方法有两种，可以两手握空拳，用拇指和食指沿耳轮上下来回推摩，也可以经常按摩拿捏耳朵各个部位三是揉腰部腰为肾之府，揉搓腰部，尤其是腰眼，可以壮腰补肾二、添衣加被，注意保暖 过了白露节气，天气渐渐转凉，暑气渐渐消失殆尽俗语云“白露秋分夜，一夜冷一夜”，气温下降速度逐渐加快
(指名说一说)2 概括介绍邓的生平3 揭题(二)初读感知1 自读课文，画出不认识的字词，看拼音或问问同学认一认2 采用多种形式练读课文，把课文读通顺3 检查是否读通顺，指名分自然段朗读或表现读读后用生字卡片抽读生字(三)自读自悟1 自读课文2 指名说说你知道了什么，是从哪一段知道的(1)知道朗读第三自然段，你从这一段看出邓爷爷是个怎样的人是从哪里看出来的(2)指导朗读第五自然段，从这一段你看出邓爷爷是怎样的人邓爷爷的话该怎样读(3)指导朗读第六自然段我的心情怎样从哪里看出来我会想些什么怎样读3 有感情的朗读课文(1)你们对邓爷爷有种怎样的感情(2)有感情的朗读课文(四)书写指导方法同上第二课时一、学习目标：1 巩固13个生字，会写其余5个字
”11月3日，选民在美国加利福尼亚州洛杉矶的一处投票中心参加投票新华社发（曾慧摄） 特朗普：伊朗战事有影响但不后悔 美国总统特朗普对美国媒体表示，伊朗战事对共和党在中期选举中的表现“有一定影响”，但他并不后悔发动伊朗战事特朗普在接受福克斯新闻频道电话采访时说，“我认为其中一部分原因是伊朗，但与此同时，人们也理解我处理伊朗问题的重要性从历史角度看，这比今晚更重要”11月3日，选民在美国旧金山市政厅投票中心投票新华社发（刘艺霖摄） 就发动伊朗战事，特朗普对《华尔街日报》说：“我做了正确的事（如果重来）我还会这么做”他还说，油价上涨是最大的政治包袱，而不是战争此外，特朗普还对媒体表示，民主党在中期选举中“表现不错”，但“我不会将选举结果视为我的失败，我不在选票上”
回顾这三段话，想想作者是如何来介绍的课件出示：尺寸大小、色彩、整体外形，面部表情、神秘的微笑，身姿、服饰、身后背景描写中加入自己的想象过渡：从作者的具体描述中我们感受到了这幅世界名画的魅力，除了这些，你还可以从哪里看出蒙娜丽莎的无穷魅力请大家读读课文的1——4自然段，看看会有什么发现4、学生读课文1——4段，思考回答：(抓住两个“慢慢”体会;抓住“队伍之长”体会)四、总结升华过渡：同学们可真会学习，不仅能从作者的具体描述中感受到画的神奇，还能够从人们的等待中看出蒙娜丽莎的魅力怪不得作者在最后说：(出示示最后一段)1、齐读这段话2、说说你感受到了什么(相机板书：明珠 灵魂的一部分)引读：我相信蒙娜丽莎已经深深地嵌入了我们每一位同学的心中，已经成为了我们灵魂的一部分，请大家读：读到这里，让我们不得不对这幅世界名画的作者无比赞佩，他就是意大利著名画家达芬奇